Sake Negi Maki

Sake Negi Maki

Sake Negi Maki ist ein japanisches Sushi-Gericht, das aus gekochtem Reis, Fisch und Gemüse besteht. Es ist eine leckere und gesunde Mahlzeit, die schnell und einfach zuzubereiten ist. Mit frischem Fisch und knackigem Gemüse ist es ein echter Gaumenschmaus.

Zeitaufwand
20 Minuten
Kalorien pro Portion
200
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Koche den Reis nach Packungsanleitung und gebe den Sake hinzu.
2. Schritt
Schneide den Negi in feine Scheiben.
3. Schritt
Schneide den Fisch in dünne Streifen.
4. Schritt
Schäle die Avocado und schneide sie in dünne Streifen.
5. Schritt
Schäle die Karotte und schneide sie in dünne Streifen.
6. Schritt
Erhitze das Sesamöl in einer Pfanne und brate den Fisch an.
7. Schritt
Gib die Avocado und die Karotte in die Pfanne und brate alles zusammen an.
8. Schritt
Vermische den Reis mit dem Fisch und dem Gemüse.
9. Schritt
Forme aus der Reismasse vier Rollen und belege jede Rolle mit einer Scheibe Negi.
10. Schritt
Bestreue die Rollen mit Sojasauce und serviere sie.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass der Fisch frisch ist und nicht zu lange in der Pfanne angebraten wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kannst du die Rollen auch mit einer Mischung aus Sesamöl und Sojasauce bestreichen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Sake passt hervorragend zu Sake Negi Maki. Der Sake ist ein japanischer Reiswein, der durch seine leichte Süße und sein mildes Aroma eine gute Ergänzung zu dem säuerlichen Geschmack der Sushi-Rollen bildet.


Zutaten

  • 200 g Reis
  • 1 EL Sake
  • 1 Stück Negi
  • 100 g Fisch
  • 1 Stück Avocado
  • 1 Stück Karotten
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Sojasauce

Tags

Sushi

Japanisch

Reis

Fisch

Gemüse

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